ללטש יהלום מכל זווית אפשרית

עם 0 תגובות, קטגוריה: איזון חיים, מאמרים,

כתבה: איטהל גיל כמון

התנסויות הן מנת חלקנו,
הן נועדו לפתח, לחזק, להעצים ולאפשר לנו להתרחב תדיר,
הן נועדו לחבר אותנו אל עצמנו, להכיר אותנו במקומות שונים,
להתוודע ליכולות שלנו, לחולשות שלנו, למכאובים שאנחנו נושאים על כתפינו, לתפקידים שבחרנו לגלם.
יש להן כוח עצום להתנסויות.
התנסויות יוצרות חוויה,
החוויה מלמדת אותנו על החיים.
מתוכה אנחנו לומדים על אנשים, על יחסים, על אפשרויות התנהלות ביומיום….
ככל שהזמן עובר מתווספות להתנסויות הישנות התנסויות חדשות שגורמות לנו להגיע לתובנות,
תובנות שמבוססות על החוויה שלנו.
נוצרות אמונות שדרכן אנחנו רואים את המציאות שלנו ומתוכן אנחנו פועלים.
האמונות והתובנות האלה מכוונות אותנו לחוויות מסוימות שמחזקות אותן והרי לנו מעגל סגור.
בתהליך ב’איזון חיים’ יש ביכולתנו לפתוח את המעגל הזה,
לחזור חזרה לחוויה ולשבור בה את דפוס החשיבה/ההתנהגות.
יש לנו אפשרות להתבונן כל פעם מחדש על אותן התנסויות מזוויות שונות וללטש אותן.
לגעת ברבדים השונים,
לרדת לעומקים אחרים,
להרגיש את קשת הרגשות הרחבה שמתלווה לחוויה עצמה.
בטכניקה עצמה של ‘איזון חיים’ אנחנו למעשה מבקשים לפרק לגורמים את אותו דפוס שעיצב ויצר תמונה מוגבלת של המציאות שאותה חווה עכשיו האדם, על מנת לאפשר לאדם באמת לממש את עצמו אל מול הסיטואציה והחיים בכלל.
דמו עצמכם ליהלום שמשתבח מליטוש אחד למשנהו, מאיזון לאיזון
פתאום מה שנראה בעבר מאיים, מחליש, קבוע, שגרתי, מתסכל
הופך להיות ממריץ ומחזק, מעצים ומעורר
לפתע יש הרבה מקום לחוות את החיים אחרת עם חיבור אמיתי למהות שלנו ולא להנחות שמתוכן פעלנו.
ליטשנו את היהלום.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

הרשמה לניוזלטר
close slider
כדאי להירשם ולהישאר מעודכנים
אנחנו נעדכן אותך רק במה שחשוב. גם אנחנו לא אוהבים ספאם!
שינוי גודל גופנים